青春期长高要多喝这个汤！矮个子猛长身高哦！在我老家这边，每年到春季的时候，家家户户都会煲这个靓汤给自家孩子喝。老一辈常说：喝了汤，吃了鸡肉，就会长高高啦，今天和朋友们分享这道传统的靓汤：田七炖鸡汤，田七炖鸡汤是一道以田七、鸡肉作为主要食材炖出来的传统药膳，鸡汤既有营养，又能补钙，特别适合处于青春期长身体的青少年，可以辅助小孩长高。
这道家庭简易版田七炖鸡汤，收藏起来，做给家里小孩吃。食材：鸡、田七、红枣、姜、盐做法：1、鸡肉切块清洗干净，放入盆中，加入少许盐、2勺料酒、没过鸡肉的水，浸泡10分钟，把血水挤出来，冲洗干净备用。2、田七磨成粉。3、将田七、鸡、姜、红枣一同放入炖锅里炖1个半小时，出锅加少许盐调味就可以了。这样一道营养美味的田七炖鸡汤就做好啦。
1、适合儿童喝的鸡汤冷天，此肉女人要多吃，比牛肉羊肉强，煮汤鲜甜营养，冬天不怕冷冷天，此肉女人要多吃，比牛肉羊肉强，煮汤鲜甜营养，冬天不怕冷。马上就要进入11月了，深秋时节气候开始渐渐变冷了，冷天进补除了大鱼大肉之外，多喝汤是更不错的选择，我们当地人特别爱喝汤，基本上每一顿都少不了汤，不同季节煲的汤也不一样，秋冬季节煲多以滋补养生为主，选择的食材也是一些滋补的肉菜和配料食材一起煲汤，偶尔还会搭配一些药膳食材炖药膳滋补汤喝，也都各有氛围。
炖鸡汤看似很简单，但吃法也有很多的，鸡肉搭配不同的食材一起炖出来的汤也各有风味，鸡肉清汤就是吃的原汁原味的吃法，还可以搭配酒酿、红枣枸杞等食材一起搭配炖，鲜甜又滋补。这里要分享的是：虫草花乌鸡汤。鸡肉选用的是乌鸡，乌鸡鲜香滋补，对女性特别好，是怕冷手脚冰冷的女性可以多吃。
2、鸡汤怎么炖好喝又营养给小孩炖鸡汤给小朋友吃，先把鸡肉清洗干净，放在锅里面尿水，有加点料酒撩起来之后放到锅里面爆炒，两分钟左右再倒开水去面对一个小时，放点生姜，红枣，枸鸡。炖土鸡汤首先需要将鸡肉绰水并且清洗干净，其次在水中放入生姜、葱叶等，也可以加入枸杞或者红枣、板栗等食材，炖煮一小时至两小时左右，能够增强土鸡汤的美味以及营养价值，起到一定滋补的作用。
3、给小孩炖鸡汤放什么好给小孩炖鸡汤的话，建议可以放一些他平时不爱吃的蔬菜，例如胡萝卜等之类的。这样话可以增加一些蔬菜的摄入。在宝宝能够吃辅食的时候，妈妈会给宝宝煲汤喝，汤中的营养比较多，适合用来给宝宝补充营养。但是很多的妈妈不知道要给宝宝煲哪种汤有营养，他们想要知道，给宝宝煲汤放些什么好？鸡蛋汤：这种汤简单省事，适合一些不会做饭的妈妈制作给宝宝喝。
白菜豆腐汤：锅中同样放入一些水，然后将白菜段放入锅中，煮沸白菜后，加入豆腐，然后给汤中放入一些大蒜沫，还有少量的盐，等到汤煮熟后加入少量的香菜、香油，凉温后给宝宝饮用就可以了。鱼汤：提前将鱼切成小块，然后放入沙煲中小火熬制，一般45分钟到1小时后，就可以出锅了，在炖鱼汤的时候，可以少放一些盐。